Qual o seu nível de estresse?
O estresse constante aumenta a pressão arterial, pois libera substâncias que causam contração dos vasos sanguíneos, aumento da frequência cardíaca e da pressão arterial.
Vacine-se contra a hepatite!
A vacinação é uma das formas mais eficazes de prevenir as hepatites virais. Durante o mês de Julho Amarelo, reforçamos a importância de proteger sua saúde e a de sua família contra essas doenças silenciosas, mas perigosas. Infelizmente, a desinformação faz com que muitas pessoas duvidem da eficácia e segurança das vacinas, resultando em problemas […]
Julho Amarelo – Mês de conscientização e luta contra as Hepatites Virais
As hepatites virais A, B, C, D e E são inflamações do fígado causadas por diferentes vírus. Essas doenças podem ser silenciosas, muitas vezes sem apresentar sintomas iniciais evidentes. Por isso, é essencial entender os riscos e adotar medidas preventivas.
Cuidado Com a Obesidade
A obesidade é uma condição médica caracterizada pelo acúmulo excessivo de gordura corporal, o que pode prejudicar a saúde. É medida comumente pelo índice de massa corporal (IMC), onde um IMC de 30 ou mais é considerado obesidade. Esta condição é um dos principais fatores de risco para diversas doenças crônicas e pode afetar significativamente a qualidade de vida.
O Inverno Chegou: Entenda por Que as Dores nas Articulações Aumentam e Como Aliviar o Desconforto
Com a chegada do inverno, muitas pessoas começam a sentir dores mais intensas nas articulações, especialmente nos pés e tornozelos. Essa sensação de desconforto durante a estação mais fria do ano não é mito; é comprovada cientificamente.
Dicas para Manter Seu Fígado Saudável
Manter seu fígado saudável é fundamental para viver bem! Maus hábitos alimentares e o consumo excessivo de álcool podem sobrecarregar o fígado, levando a sérios problemas de saúde, como esteatose hepática (gordura no fígado), hepatite alcoólica e cirrose. Esses problemas podem comprometer a capacidade do fígado de realizar suas funções vitais, afetando todo o corpo.
10 Mandamentos para Controlar a Pressão Arterial e Cuidar do Seu Coração
A hipertensão arterial, também conhecida como pressão alta, é uma condição crônica em que a força do sangue contra as paredes das artérias é elevada, o que pode levar a problemas de saúde graves, como doenças cardíacas e derrames. É crucial controlar a pressão arterial para evitar complicações que podem comprometer a qualidade de vida. […]
Vasectomia: Um Procedimento Seguro e Eficaz para Controle de Natalidade
A vasectomia é uma opção segura e eficaz que oferece muitos benefícios e pode ser realizado de maneira rápida e segura na Integrale Brasília.